Seznam želja

Blog

Spodenki MMA – dlaczego są kluczowe w Twoim treningu? Przewodnik po spodenkach MMA Ground Game

MMA kratke hlače – zakaj so ključne pri tvojem treningu? Vodnik po MMA kratkih hlačah Ground Game

Izbira MMA-kratkih hlač ni stvar videza ali kaprice, temveč varnosti, higiene in funkcionalnosti. V tem vodniku si bomo podrobneje ogledali konstrukcijo MMA-kratkih hlač, pojasnili njihove edinstvene lastnosti in ti pomagali izbrati model iz ponudbe Ground Game, ki bo zate najboljša rešitev.

Preberi več

Sprzęt do sportów walki na start: Merytoryczny przewodnik po mądrych oszczędnościach

Oprema za borilne športe za začetek: strokovni vodnik po pametnem varčevanju

Začetek ukvarjanja z borilnimi športi, kot so BJJ, MMA ali boks, je povezan z nakupom prve športne opreme. Pri Ground Game stavimo na transparentnost: ni treba, da vsak takoj kupi opremo razreda Pro, vendar bi moral vsak razumeti, kje je varčevanje varno in kje lahko ogrozi zdravje ali udobje pri treningu.

Preberi več

Gala Let's Play 3 i Ground Game Cup 7 - wyniki

Gala Let's Play 3 in Ground Game Cup 7 – rezultati

Za nami je še en odličen dogodek v organizaciji Miłosza Staśkiewicza. Tretja izvedba prireditve Let's Play in tekmovanje Ground Game Cup 7 sta se zapisala v zgodovino. Oglejte si fotografije in rezultate!

Preberi več

Motywacja dziecka do sportu: co robić, gdy dziecko nie chce chodzić na trening?

Motivacija otroka za šport: kaj storiti, ko otrok noče več na trening?

Številni starši želijo, da bi se njihov otrok razvijal s telesno dejavnostjo. Kaj pa, če otrok nenadoma ne želi več hoditi na treninge? Kako se odzvati? V tem članku boste izvedeli, zakaj otrok izgubi zagnanost za šport in kako ga k treningom spodbuditi na premišljen in podporen način.

Preberi več

Jak BJJ może zmienić Twoje życie?

Kako lahko BJJ spremeni tvoje življenje?

Razmišljaš, da bi začel/-a svojo pot v brazilskem jiu-jitsu? Ta fascinantna borilna veščina prinaša številne koristi za telo in um. Preveri, kako lahko redni treningi BJJ vplivajo na različne vidike tvojega življenja.

Preberi več

Treningi sportów walki dla dzieci: poradnik dla rodziców

Trening borilnih športov za otroke: vodnik za starše

Ko otroku odpiramo vrata v čudoviti svet borilnih športov, je dobro upoštevati nekaj pomembnih nasvetov. Katere? Tukaj je nekaj modrosti in izkušenj trenerjev otroškega BJJ, zbranih skozi leta.

Preberi več

Jak zacząć treningi BJJ? Poradnik dla początkujących

Kako začeti trenirati BJJ? Vodnik za začetnike

Brazilski jiu-jitsu (BJJ) ni le šport, temveč tudi oblika samoobrambe in odličen način za izboljšanje splošne telesne in duševne pripravljenosti. Želiš začeti trenirati BJJ? Tukaj je nekaj nasvetov, ki ti bodo pomagali začeti to razburljivo pot.

Preberi več

Pierwszy trening BJJ - jak się przygotować? Co zabrać?

Prvi trening BJJ – kako se pripraviti? Kaj vzeti s seboj?

Prvi treningi brazilskega jiu-jitsa ne vzbudijo le navdušenja, temveč tudi stres pred neznanim. Tukaj je kratek vodič, ki ti bo olajšal pripravo na prve treninge. Izvedel boš, kaj vzeti s seboj na trening in kaj storiti, preden se odpraviš v klub.

Preberi več

Co to jest i co daje odżywka białkowa?

Kaj je beljakovinski napitek in kakšne so njegove koristi?

Proteinski napitek je verjetno najbolj priljubljeno prehransko dopolnilo, ki ga najdeš v kuhinji vsakega športnika in telesno aktivne osebe. Spoznaj njegove lastnosti in vrste.

 

Preberi več